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Épisode 5 – Oser ralentir : un vrai acte de courage

Rentrée 2025 : entre l’énergie du dépassement et le courage du ralentissement, quelle posture choisirez vous ?

Depuis le début de l’année, mon activité a connu un ralentissement — pas toujours voulu, mais souvent nécessaire. Ce temps suspendu, loin d’être une faiblesse, est devenu une force, une invitation à se recentrer, à faire le point.

Cet été, nous avons exploré ensemble la puissance du corps en mouvement, la force du dépassement de soi, et les neurosciences qui nourrissent notre mental. Ces expériences nous rappellent que le défi et la pause sont deux forces complémentaires, indispensables pour avancer.

La rentrée s’annonce désormais chargée, pleine de défis professionnels et personnels. C’est le moment idéal pour conjuguer l’élan vital des mois passés avec la lucidité d’une pause bien choisie.

Chez Kotch’in, nous accompagnons ce chemin d’alignement et de transformation. Que ce soit par un bilan de compétences, un coaching, une formation ou un accompagnement MBTI, notre mission est de vous aider à faire de cette rentrée un vrai nouveau départ, aligné avec vos valeurs et votre potentiel.

Et vous, ce temps de pause dont je parle, vous parle-t-il aussi ?
Quel sera votre prochain 1er petit pas ?

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Carole Arnault

Votre experte en évolution professionnelle, coach, formatrice et consultante

Manager dans un grand groupe de Télécom pendant plus de 20 ans, Carole s’est ensuite formée pour devenir coach professionnelle. 
Elle a développé une méthode à partir des valeurs qui lui sont chères : authenticité, simplicité, collaboration et expérimentation par l’action.
Et toujours à la recherche permanente de la satisfaction de ses clients.

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